今日は、卓球部についてご紹介します。
AICJ中学校の卓球部は、部員5名の小さな部活ですが、元気いっぱいに活動をしています。
今日は、部活の流れについて話し合いを持ちました。自主的に活動をするために、次のことを練習の流れとして決めました。

・帰りのホームルームが終わったら、着替えて、卓球台の準備をする。
・ストレッチをし、体をほぐす。
・ミニアリーナを10周ランニングする。
・5分間のラリーをする。
・毎週テーマを決め、技、ルール、フォーム等を研究していく。
・部日誌を書き、毎回の練習を振り返る。

細かい内容を明確にしていき、大きな試合を目指していきます。1時間という短い練習時間の中で、力をつけていくには、時間を有効的に使用していく事が大事であるということを学んでいきます。